​Skærmtræning

Brænd igennem på skærmen!

Skærmtræning med udgangspunkt i din personlige integritet! Bliv klogere på, hvordan dit samlede udtryk – verbalt og nonverbalt – fremstår stærkest, når kameraet ruller.

Vi afklarer dine værdier og mål, så du ved, hvor du henter lige præcis dét brændstof, der får dig til at blive stærk og fri i din formidling. Det brændstof, der holder dig kørende, og får dig til at leve troværdigt på skærmen!

Med redskaber fra retorikkens og scenekunstens værktøjskasse arbejder vi med nærvær som omdrejningspunkt. Når du forankrer dine kerneværdier i nærværende kommunikation på skærmen, gør du dig selv værd at tro på – du fremstår troværdig.

Bliv fortrolig med improvisationsteknikker, så du uden tøven griber de uforudsete øjeblikke, der (heldigvis) opstår på direkte TV. Lad spontaniteten være et kærkomment bidrag til din autentiske gennemslagskraft!


​udbytte

·​ værktøjer og øvelser, der bygger dig op og giver dig styrke til at brænde gennem skærmen

·​ styr på din stemme, dit åndedræt og dit kropssprog.

·​ mentale og fysiske redskaber til at håndtere nervøsitet og evnen til at være nærværende og fokuseret under pres

·​ afklaring af dine mål og værdier, så du finder forbindelsen mellem hovedet og kroppen og styrker fokus og frihed i din formidling

·​ inspiration til at gribe det uforudsete og improvisere

·​ opfølgning, justeringer og forankring af de nye gode vaner og værktøjer